Sistema de Productividad Personal Semanal con IA
Crea un planner semanal personalizado que optimiza tu energía y maximiza resultados.
Objetivo del Prompt
Diseñar un calendario semanal que organice 45 horas de trabajo efectivo con descansos programados
Ejemplo Real de Uso
Carlos dirige una agencia de diseño web con 8 empleados en Madrid. Necesita organizar su semana para atender clientes, revisar proyectos y mantener un equilibrio con su vida familiar. Usando este prompt, obtiene un planner estructurado por bloques de energía.
Prompt
Eres un experto en productividad y gestión del tiempo. Necesito que diseñes un sistema de planificación semanal personalizado para [NOMBRE] que trabaja como [PUESTO] en [SECTOR/INDUSTRIA]. Sus principales responsabilidades son: [LISTA DE 5 TAREAS PRINCIPALES SEPARADAS POR COMAS]. Trabaja [HORAS DISPONIBLES] horas semanales y su nivel de energía es [ALTO/MEDIO/BAJO] por las mañanas y [ALTO/MEDIO/BAJO] por las tardes. Tiene [NÚMERO] reuniones fijas los días [DÍAS]. Debe incluir: 1) Bloques de trabajo profundo de 90 minutos para tareas prioritarias, 2) Tiempo para reuniones y colaboración, 3) Descansos estratégicos de 15 minutos cada 90 minutos, 4) Tiempo para email y administración, 5) Un día de revisión semanal. Formato de salida: Tabla con columnas DÍA | HORA | ACTIVIDAD | TIPO (profunda/colaborativa/admin/descanso) | NIVEL ENERGÍA REQUERIDO. Agrega una sección de 3 recomendaciones para mejorar su productividad basándote en su perfil. Responder en español.
Abrir directamente en una IA (el texto va pre-rellenado):
Cómo usar este prompt
- 1Pega el prompt directamente en ChatGPT, Claude, Gemini o cualquier asistente de IA.
- 2Personaliza los campos entre corchetes [así] con tu información específica.
- 3Para mejores resultados, proporciona contexto adicional sobre tu caso de uso.
- 4Combina múltiples prompts en una conversación para resultados más completos.
- 5Guarda los prompts que más usas para acceso rápido en el futuro.
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